Масло лимона, наиболее популярное эфирное масло doTERRA, обладает множеством полезных свойств и преимуществ. Лимон эффективно очищает воздух и поверхности и может использоваться как нетоксичное очищающее средство для всего дома. При добавлении в воду масло лимона дает заряд бодрости и здоровья на целый день.
Лимон часто добавляют в пищу для усиления вкуса десертов и основных блюд. При приеме внутрь масло лимона doTERRA оказывает очищающее действие, улучшает пищеварение и поддерживает здоровье дыхательной системы. При распылении оно бодрит, тонизирует и улучшает настроение.
Эфирное масло лимона
Полезные свойства, правила применения
Эфирное масло лимона обладает чудесным ароматом, успешно применяется в различных сферах жизни. Его волшебные свойства использовались в Древнем Риме, Греции, Китае и других государствах и ценили масло на вес золота. А сегодня этот продукт очень распространен. Лимонное масло doTERRA высокого качества обладает уникальными свойствами. Главное, правильно применять его и делать это в меру с осторожностью.
Какими свойствами обладает
Среди основных свойств лимонного масла стоит отметить такое действие на организм человека:
антисептическое, противовирусное и антибактериальное;
тонизирующее и стимулирующее − после использования масла повышается настроение, человек испытывает бодрость;
обезболивающее – проходит головная боль;
желчегонное;
стабилизирующее – нормализуется кровяное давление, улучшается работа печени, поджелудочной железы и других внутренних органов;
антисклеротическое
спазмолитическое;
противопаразитарное;
ранозаживляющее и укрепляющее при сердечно-сосудистых заболеваниях, артритах, артрозах и других проблемах со здоровьем;
иммуностимулирующее.
Продукт помогает вывести шлаки и токсины, способствует детоксикации организма при отравлении, ускоряет обмен веществ. Он снимает отёчность, снижает уровень холестерина, останавливает кровь. Эфир нормализует кроветворение, укрепляет сосуды, препятствует развитию варикозного расширения вен и атеросклероза.
Эфир лимона запускает процессы регенерации тканей, обладает омолаживающим действием. Косметические процедуры с ним помогут избавиться от лишнего веса и целлюлита, подтянуть кожу, разгладить морщины.
Состав
Если продукт качественный, в его состав входит целый комплекс полезных веществ:
витамины группы B, а также витамин A, D, C, E, PP;
спирты, эфиры и альдегиды;
монотерпены;
минералы, макро- и микроэлементы, включая цинк, медь, магний, селен, кальций, натрий железо и другие.
Состав лимонного эфира во многом зависит от страны произрастания плодов, использованных в переработке, условий хранения и качества самого продукта. Как только воздух соприкоснулся с маслом, оно начинает окисляться, постепенно теряет полезные свойства.
Где можно использовать
Эфирное масло лимона можно применять в разных сферах жизни. И вот лишь распространённые варианты:
Для профилактики заболеваний. Лимон повышает иммунитет, нормализует работу всех органов и систем. Он облегчает боль, помогает в борьбе с изжогой, вирусами и инфекциями, ускоряет выздоровление.
Для избавления от лишнего веса. Массаж с применением этого продукта способен ускорить обменные процессы и убрать целлюлит. Лимон сделает кожу сияющей и гладкой. Обёртывания со смесью, содержащей всего несколько капель масла лимона, помогут в короткие сроки заметно подтянуть кожу живота и боков.
В косметологии. Эфир добавляют в различные маски, скрабы, средства для волос, шампуни и другие средства, которые помогают заботиться о теле, получать от этого удовольствие. Омолаживающий эффект от использования таких рецептов виден уже спустя несколько процедур. Масло лимона применяют для ухода за ногтями и кутикулой, осветления кожи, оздоровления волос.
Для дезинфекции. Вы можете смешать эфир и любое базовое масло, носить смесь в сумочке и использовать её для дезинфекции рук. Его применяют также для освежения полости рта и профилактики кариеса, избавления от болезней дёсен.
Для ароматизации. Часто масло лимона используют как натуральную отдушку. Его добавляют в мыловарении в готовый продукт, используют в парфюмерии.
Для проведения СПА-процедур. Ароматерапия и использование аромолампы, массаж и многое другое позволят не только улучшить внешний вид тела, но и нормализовать эмоционально-психическое состояние. Эфир лимона тонизирует, помогает справиться со стрессом, устраняет усталость, боль, депрессивные мысли, улучшает настроение и самочувствие.
В дерматологии. Средство помогает при высыпаниях, фурункулах, прыщах, угрях, бородавках, папилломах. С ним кожа становится светлой и чистой, уходят мелкие дефекты.
В кулинарии. Здесь оно используется как ароматизатор для выпечки, напитков, коктейлей, салатных заправок.
В быту. С помощью эфира можно навсегда избавиться от муравьёв, уберечь одежду от моли.
Помните, что использовать такое средство нужно аккуратно. Достаточно добавить всего 2-3 капли в аромалампу, маску, смесь для массажа и другие рецепты, 5-6 капель на целую ванну воды. Если использовать много эфира, велик риск негативной реакции организма.
Как выбрать лимонное масло
Все виды эфирного масла лимона, которые сегодня можно приобрести, получаются одинаково – методом холодного прессования или перегонки. Но при этом состав и полезные свойства продукта зависят от того, где были выращены лимоны, в какой стране произведена их переработка, как они хранились.
Под видом качественного масла лимона могут продаваться отходы от промышленной переработки цитруса. Такой продукт не будет обладать всеми свойствами настоящего эфира. Ещё недобросовестные производители могут разбавить его синтетическим аналогом лимона – лимоненом.
Поэтому при покупке лимонного масла обязательно отдавайте предпочтение известным брендам и проверенным магазинам. Не гонитесь за низкой стоимостью: настоящий продукт не может быть дешёвым. Проверить качество можно в домашних условиях, даже если вы не специалист. Капните масло на лист белой бумаги. Если оно быстро испарится и не оставит следов, то продукт качественный.
Обратите внимание на лимонное масло doTERRA. Оно упаковано в ёмкость из тёмного стекла, а потому может храниться в закрытом виде до 2 лет без потери своих полезных свойств. А маленькая ёмкость позволит всегда брать его с собой.
Совместимость и сочетание с другими эфирными маслами
Эфирное масло лимона сочетается не со всеми компонентами. Оно гармонирует в смеси с такими маслами:
шалфей;
хвойные виды;
можжевельник;
нероли;
другие цитрусовые;
жасмин;
иланг-иланг;
мимоза;
чайное дерево.
Продукт обладает стимулирующим и тонизирующим действием. А потому его не стоит использовать в смесях с седативным и расслабляющим эффектом.
Противопоказания и возможный вред для организма
Эфирное масло лимона имеет ряд противопоказаний. Его не рекомендуется использовать в следующих случаях:
при повышенной чувствительности к цитрусовым фруктам и индивидуальной непереносимости;
в период проведения химиотерапии;
при серьёзных заболеваниях внутренних органов;
при наличии открытых раневых поверхностей, ожогов, высыпаний на коже в месте воздействия средства при наружном нанесении;
в период беременности и грудного вскармливания, так как его действие на организм женщины и плода не изучено до конца;
проблемы в работе ЖКТ (если планируется приём внутрь);
нельзя наносить на кожу сразу перед выходом на улицу.
В случае передозировки, неправильного использования или индивидуальной непереносимости средства возможно возникновение таких побочных эффектов:
Чтобы избежать аллергической реакции, необходимо перед первым использованием провести тест на чувствительность. Для этого 1-2 капли масла нанесите на запястье или же тыльную сторону локтя. Через 10-15 минут проверьте, нет ли реакций на коже. Если она не покраснела, не чешется, нет других симптомов аллергии, масло лимона, скорее всего, вам подойдёт.
Интересные факты
Продукт не стоит использовать перед сном, масло обладает возбуждающим и тонизирующим действием, а потом заснуть после таких аромапроцедур будет сложно. А вот перед интимной близостью аромат может взбодрить партнёров, придать их встрече более яркий и насыщенный характер.
Продукт нельзя наносить на кожу перед выходом на солнце. Масло лимона, как и всех цитрусовых, под воздействием ультрафиолета провоцирует изменение пигментации кожи. Должно пройти как минимум 2-3 часа после впитывания средства, чтобы можно было спокойно выходить на улицу.
Эфир получают из кожуры плодов. Всего 1 кг готового продукта выходит из 70 кг сырья.
Лимонное масло относится к эфирам с высокой летучестью. Поэтому его яркий аромат можно ощущать всего 1-2 часа.
Масло лимона не стоит использовать для создания приятного запаха в гардеробных. Одежда, особенно, если присутствуют меха и шерстяные изделия, приобретёт неприятный «металлический», «ношеный» аромат.
В чистом виде эфир не используется. Его можно наносить в такой концентрации лишь на папилломы и другие проблемы кожи, от которых вы хотите избавиться. В остальных случаях необходимо смешивать масло с «базой» − шампунем, оливковым маслом.
Средство считается одним из лучших для борьбы с морщинами и возрастными изменениями кожи. Дело в том, что оно подавляет энзим эластазу, которая негативно влияет на выработку эластина. А потому регулярное применение масла лимона способствует омоложению и сокращению глубины морщин, стимулирует выработку коллагена.
Хранить такой продукт нужно в герметично закрытой бутылке из тёмного стекла. Желательно, чтобы он стоял в холодильнике или прохладном тёмном месте.
В древности лимонное масло добавляли не только в косметические средства, лекарства и ванны, но также в материалы для строительства храмов. Противомикробные свойства того вещества обеспечивали дополнительную дезинфекцию помещения.
Ваш отзыв будет первым!
