Послеродовая ( постнатальная) депрессия при кормлении грудью

Депрессия возникла после родов - мама кормит ребенка грудью.

Предлагаемые здесь эфирные масла не представляют никакой опасности ни для мамы, ни для малыша.

Обладая антидепрессивным, стимулирующим и нейротоническим действием, они помогают восстановить равновесие нервной системы.

Пропись + рекомендации. Для наружного применения
Во флаконе с капельным дозатором смешайте:

• ЭМ ромашки римской 1 мл
• ЭМ майорана 2 мл
• ЭМ базилика 1 мл
• РМ сладкого миндаля 26 мл

Наносите 8 капель этой смеси вдоль позвоночника, на область солнечного сплетения и на внутреннюю сторону запястий 2 раза в день до заметного улучшения.
+
Для распыления
Наполните диффузор следующим составом:

• ЭМ литсеи (левзеи) лимонной 5 капель
• Эссенция сладкого апельсина 5 капель
• Эссенция мандарина 5 капель

Распыляйте 3 раза в день в течение 10 дней.

Дополнительные рекомендации 

• Принимайте 9 капсул Омега -3 - полиненасыщенных жирных кислот (+ антиоксидантный комплекс) в день в течение 3 недель, затем 6 капсул в течение 2 недель, затем 3 капсулы в течение как можно более длительного периода.
• Принимайте 400 мг морского магния в день в течение 2 недель, потом 2 капсулы в день в течение 2 месяцев.
• Если у вас началась самая настоящая депрессия, обратитесь к психотерапевту — он может назначить вам необходимое лечение. Справиться с депрессией хорошо помогают некоторые препараты на основе зверобоя в капсулах или в форме экстракта.