Как правило, болезней бывает много, но причина одна и та же. Поэтому, если ваши болезни действительно связаны друг с другом, то одного рецепта, а иногда и одного эфирного масла, вполне достаточно, чтобы помочь вам справиться сразу с несколькими проблемами. Если у вас есть куча совершенно разных заболеваний, не пытайтесь вылечить их все одновременно — может возникнуть кумулятивный эффект с возможным риском незаметно достичь "токсического порога".
Начните с самой неотложной болезни, а затем переходите к другой, но между двумя курсами нужно сделать хотя бы десятидневный перерыв. По отношению к одному и тому же заболеванию одновременное внутреннее и наружное применение эфирного масла только усилит терапевтический эффект. Именно поэтому часто можно найти целые программы ароматерапии (например, один рецепт для внутреннего и другой для наружного применения). Такие программы были рассчитаны на достижение максимального эффекта, при этом риск передозировки полностью отсутствует.
