Уход за здоровой кожей

Если у вас здоровая кожа, которая не создает вам никаких проблем, почему бы не доставить ей (и себе!) удовольствие? Ведь она так же, как и вы, подвергается воздействию целого ряда неблагоприятных факторов: жары и холода, ветра, перепадов температур, загрязненного воздуха, стресса и макияжа.

Базовый компонент: роза

Для наружного применения
Смешайте во флаконе:

  • ЭМ розы 0,5 мл
  • ЭМ дерева Хо 5 мл
  • Масла пророщенной пшеницы 50 мл

Утром и вечером смазывайте тщательно очищенное лицо несколькими каплями
смеси.

уход за здоровой кожей

Дополнительные рекомендации 
• Состояние кожи — это результат достаточно хрупкого равновесия в организме. Если вы действительно хотите побаловать свою кожу, не ограничивайтесь применением только эфирных масел.

Ухаживайте за ней ежедневно.

Ниже представлены 10 обязательных процедур по уходу за здоровой кожей:
1) ежедневное мягкое очищение;
2) глубокое очищение кожи лица и тела 1 раз в неделю;
3) ежедневное увлажнение кожи лица и тела;
4) минимальное пребывание на солнце;
5) глубокий и полноценный сон;
6) сбалансированное питание, богатое фруктами и овощами, рыбой и хорошими жирами (оливковым и рапсовым маслом);
7) умеренное потребление алкогольных напитков;
8) отказ от курения (активного или пассивного);
9) отказ от использования агрессивных средств по уходу за кожей;
10) отказ от несбалансированных диет.
… И как можно меньше нарушений этих обязательств!