Раздражительность

Вас раздражает абсолютно все: пропущенный автобус (даже если следующий придет через 2 минуты), налоги (сама мысль о них вызывает физические страдания), сильно поджаренный хлеб в булочной, погода (без комментариев!), несносные соседи, стрелка на новых колготках, ожидание лифта, однообразное меню в столовой (когда же это прекратится?) и многое, многое другое.

Бесконечные вопросы без ответов не дают вам жить спокойно: что делает эта колымага на скоростной трассе; в очередной раз порезанный краем бумаги палец; вечно грязные тротуары; постоянные пробки на дорогах (куда смотрит дорожная полиция?); почему ты на меня так смотришь? что тебе еще нужно? — Словом, достали все и вся.

Перечень всего, что вызывает неадекватную реакцию, можно продолжать до бесконечности. Если вы считаете, что все сказанное относится к вам, значит, пора прибегнуть к помощи эфирных масел.

Базовый компонент: душица или майоран

Для массажа
2 каплями масла массируйте область солнечного сплетения и свод стопы днем и в
случае возникновения конфликта.

РаздражительностьРаздражительность
+
Для ванн
Смешайте 10 мл эфирного масла майорана с 30 мл основы для ванн. Принимайте теплую
(38 °C) ванну в течение 20 минут, предварительно вылив в нее половину флакона с приготовленной смесью.

Дополнительные рекомендации 

  • Нужно отметить, что раздражительность не всегда является результатом внешнего воздействия (ситуации или поведения другого человека). Часто это проявление, например, недовольства собой, своими результатами или происходящим, элементарная неспособность владеть своим состоянием в любых ситуациях, гасить собственные негативные эмоции, а также следствие никотиновой абстиненции (прекращение курения), общей усталости (плохой сон, стресс, переутомление), аллергии (в частности, сенной лихорадки), менопаузы (или других гормональных нарушений). У женщин высокая раздражительность отмечается особенно часто и может приводить к различным нарушениям, в том числе к булимии.
  • Пройдите курсовое лечение препаратами магния из расчета 4 капсулы в день до улучшения самочувствия, затем по 2 капсулы в день длительно.
  • Пройдите курс лечения триптофаном. Эта ароматическая альфа - аминокислота не только активирует иммунную систему, но и участвует во множестве важнейших процессов, протекающих в организме человека, в частности предшествует синтезу серотонина — так называемого гормона радости и мелатонина — гормона сна.
  • Принимайте полиненасыщенные жирные кислоты Омега - 3 из расчета 3 капсулы вечером во время еды (постоянно).
  • Пожалейте своих близких — они гораздо больше других страдают от вашей раздражительности и перепадов настроения. Конечно, у каждого могут быть свои чудачества, но все имеет свои границы и обозначить их — ваша задача. Если не можете сдержаться, выйдите из дома и прогуляйтесь немного, чтобы не обострять ситуацию и сберечь нервы себе и окружающим.

Рекомендации. Для приема внутрь
Смешайте:

  • ЭМ пупавки благородной 2 капли
  • ЭМ багульника гренландского 2 капли
  • 1 кофейную ложку меда

Держите во рту до полного рассасывания. Спокойствие! Только спокойствие!