Прилив крови к яичникам и матке

Прилив крови к яичникам и матке случается довольно часто, особенно перед началом и в первые дни менструации. Кажется, что нижняя часть живота словно вздулась, а поясницу тянет.

Базовый компонент: фисташка масличная

Для наружного употребления
Смажьте 4 каплями масла фисташки масличной нижнюю часть живота. Повторять несколько раз в день по мере необходимости.

Дополнительные рекомендации 
• Ходите пешком как можно больше — ходьба способствует нормализации кровообращения в организме.
• Очень помогает тепло. Положите грелку на нижнюю часть живота и поясницу.
Для ослабления неприятных ощущений все средства хороши.