Постнатальная (родовая) депрессия - отказ от кормления грудью

Раздел

Лечебная ароматерапия от А до Я на каждый день

Большинство женщин в той или иной мере переживают постнатальную или послеродовую депрессию. По статистике, только 3 мамам из 10 удается избежать этой формы депрессивного расстройства, развивающегося сразу после родов, которая иногда продолжается в течение нескольких месяцев — обычно до тех пор, пока ребенок не начинает спать на протяжении всей ночи.

Подавленное настроение часто сопровождается субъективным чувством, что «я плохая мать», «у меня ничего не получается» и т.п. Такой душевный и физический упадок вполне объясним накопленной во время беременности и последующих родов усталостью
и глубокими переменами в повседневной жизни.

Стать мамой не так просто с любой точки
зрения — с физической, социальной, психологической и даже символической!

Причем история может повторяться каждый раз при рождении очередного ребенка, но в первый раз, как
правило, той самой «паники» бывает куда больше.

Эфирные масла помогают легче пережить
этот непростой период в жизни каждой женщины и обрести радость материнства!

Пропись + рекомендации. Для наружного применения
Во флаконе с капельным дозатором смешайте:

Наносите 8 капель этой смеси вдоль позвоночника, на область солнечного сплетения и на внутреннюю сторону запястий 2 раза в день до заметного улучшения.
Будьте внимательны, эта пропись НЕ подходит, если вы кормите грудью — она может быть токсичной для ребенка.
Кормящим мамам другое назначение смотреть выше.

Дополнительные рекомендации 

  • Принимайте 9 капсул Омега - 3  - полиненасыщенных жирных кислот (+ антиоксидантный комплекс) в день в течение 3 недель, затем 6 капсул в течение 2 недель, затем 3 капсулы в течение как можно более длительного периода.
  • Принимайте 400 мг морского магния в день в течение 4 недель (это самый подходящий магний!).
  • Если это возможно, попробуйте поговорить с психологом.
  • Постарайтесь не оставаться в одиночестве. Постнатальная депрессия часто связана с тем, что возникает впечатление, что вы совсем одна в мире. Если бы папа ребенка взял отпуск и проводил бы время с вами, то вам было бы легче пережить этот период…
  • Если у вас началась самая настоящая депрессия, обратитесь к психотерапевту.
  • Справиться с депрессией хорошо помогают некоторые препараты на основе зверобоя.