Ночные кошмары

Человек, есть ли такой, который не знает, что такое ночные кошмары. Все мы помним, как эти ужастики снились нам в детстве и в каком страхе мы просыпались.
У малышей боязнь ночных кошмаров настолько велика, что иногда они отказываются идти спать из страха увидеть во сне что-то ужасное, например спрятавшееся под кроватью чудовище.

Однако от ночных кошмаров страдают не только дети, но и взрослые, которых порой буквально преследует один и тот же страшный сон. При этом ничто не мешает от него избавиться!

Базовый компонент: пупавка благородная

Для ингаляций
Просто откройте флакон и подышите эфирным испарением перед сном. Повторите, если
приснившийся кошмар заставит вас проснуться

Рекомендации. Для массажа
Смешайте:

• ЭМ пупавки благородной 1 каплю
• ЭМ сосны корсиканской 1 каплю
• ЭМ майорана 1 каплю
• ЭМ дягиля 1 каплю

Наложите на внутреннюю поверхность запястий и на область солнечного сплетения за  2 часа до сна. Применять в течение 2–3 недель.

и/или
Антистрессовая релаксирующая ванна
Смешайте:

• ЭМ пупавки благородной 5 капель
• ЭМ красного мартового дерева 5 капель
• Эссенции мандарина 10 капель
• Основы для ванн 1 столовую ложку

Каждый вечер принимайте 20-минутную ванну в течение 2–3 недель.
и/или
Для распыления
В диффузор капните в равных долях по несколько капель:

• ЭМ равинтсары душистой
• Эссеции лимона
• Эссенции мандарина

Распыляйте в течение 10 минут в спальне перед сном.
Дополнительные рекомендации 
Рекомендуется использовать детские бальзамы с эфирными маслами и спреи для сна со специальной формулой.