Мята перечная(Mentha piperita)
Раздел
Основные биохимические компоненты
- Монотерпениды: ментол.
- Монотерпеноны: ментон.
Растительный материал для дистилляции:
-
Надземные части растения.
Специализация
-
Ушибы.
-
Боли различной этиологии.
-
Нарушения пищеварения.
-
Галитоз (неприятный запах изо рта).
Фармакологические свойства
-
Ослабляет прилив крови к печени, стимулирует ее работу, помогает клеткам печени восстановиться.
-
Дренирует органы, выводящие продукты обмена веществ (печень, почки, кишечник),очищая тем самым организм от шлаков и токсинов.
-
Является желчегонным и желчеобразующим средством, т. е. увеличивает секрецию желчи и способствует ее эвакуации.
-
Активизирует работу поджелудочной железы.
-
Помогает остановить рвоту.
-
Эффективно при боле в желудке.
-
Улучшает пищеварение.
-
Оказывает спазмолитическое действие (при болях в желудке и ободочной кишке).
-
Стимулирует аппетит.
-
Обладает противоинфекционным и антибактериальным действием. Общее антисептическое средство эфирного масла особенно эффективно для кишечника из-за своих бактерицидных свойств.
-
Останавливает носовые кровотечения.
-
Способствует улучшению оттока крови от предстательной железы.
-
Хорошее противовоспалительное средство при заболеваниях кишечника и мочеполовых органов.
-
Оказывает эффективное анальгезирующее действие: «холодок» перечной мяты помогает при местном наружном применении снять боль после ушиба. Не только снимает боль,но и анестезирует, то есть уменьшает восприимчивость к боли различными путями —например, боль может пройти за счет сужения сосудов.
-
Отлично устраняет зуд.
-
Убивает вирусы и повышает антивирусный иммунитет.
-
Глистогонное средство.
-
Борется с грибками.
-
Обладает успокаивающим, освежающим и… согревающим действием — в зависимости от потребности.
-
Помогает контролировать сердечный ритм и успокаивает сердцебиение. В то же время эффективно стимулирует работу сердца, за счет сочетания гипертензивного и вазоконструкторного (вызывающего сужение кровеносных сосудов) действия.
-
Жаропонижающее средство.
-
Отпугивает комаров.
-
Оказывает общее тонизирующее действие, помогая при нервных нарушениях и проблемах в половой сфере. Даже немного усиливает половое влечение у мужчин.
-
В небольших дозах эфирное масло перечной мяты помогает преодолеть различные жизненные невзгоды, но будьте осторожны: в больших количествах мята может вызывать наркотическое возбуждение со всеми сопутствующими негативными последствиями.
-
Нормализует работу яичников и ускоряет наступление менструации.
-
Регулирует уровень гормонов (дублирует функции гормонов), способствует нормализации менструального цикла.
- Уменьшает процесс выработки молока у только что родивших женщин или желающих остановить вскармливание грудью.
- Освобождает груди от молока (при лактации), способствует прекращению грудного вскармливания.
- Оказывает обезболивающее и анестезирующее действие при болезненных менструациях головной боли, мигрени.
- Ускоряет возвращение менструального цикла после родов или грудного вскармливания.
- Снимает усталость.
- Стимулирует нервную систему (дает энергию), полезно при постнатальной депрессии (форма депрессивного расстройства, развивающаяся после родов).
- Улучшает спортивную форму.
- Ускоряет расщепление жиров.
- Борется с избыточным потоотделением.
О перечной мяте
- История мяты неразрывно связана с историей человечества. Это очень зеленое и ароматное растение использовали в древнеегипетских могилах еще за тысячу лет до нашей эры, а упоминание о нем можно найти в старейшей из известных сохранившихся рукописей, посвященных медицине — папирусе Эберса: там написано, что «мята оказывает успокаивающее действие на желудок».
- Впрочем, все врачи мира обращали внимание на целебные свойства перечной мяты при лечении пищеварительных органов: Аюрведа (индийская медицина), китайская медицина, греки и римляне, и даже знаменитая травница Средневековья святая Хильдегарда Бингенская рекомендовала перечную мяту при плохом пищеварении и при подагре.
- Сегодня перечная мята широко используется в пищевой, косметической и фармацевтической промышленности.
- В ресторанах, в конце трапезы (увы, вместе со счетом), вам предлагают мятную конфетку, увековечивая тем самым старую гастрономическую традицию: для улучшения пищеварения после еды достаточно было пожевать веточку мяты. Именно поэтому она и занимает столь почетное место на нашей кухне, хотя куда чаще используют не ее эфирное масло, а веточки растения.
- Ее кулинарное применение крайне разнообразно: она входит в состав мучных и кондитерских изделий, салатов, десертов, напитков,ликеров, а также в мясные и соленые блюда, отлично сочетаясь с телятиной и мясом ягненка,или козьим сыром.
- Но еще лучше нам знаком мятный чай, который, например, во Франции часто подают после ужина. Существует ошибочное мнение, что мята помогает заснуть, хотя на самом деле она улучшает пищеварение после еды. А мятный чай считается одним из самых знаменитых горячих напитков!
Немного ботаники
- Вам наверняка уже доводилось покупать пучок мяты — на рынке или у продавцов зелени.
- Перечная мята представляет собой растение от 70 до 90 см высотой с остроконечными, копьевидными, овальными листьями с зубчатыми краями.
- Ее искусственно выращивают практически во всем мире, но наибольшей популярностью из всех видов пользуется именно перечная мята, которой хорошо подходят условия умеренного климата.
- Примечательно, что количество и качество получаемого эфирного масла сильно отличается в зависимости от типа почвы. Самый крупный производитель — США, затем идут Россия, Китай и Великобритания. Франция относится к числу тех стран, где перечной мяты выращивают меньше всего, но зато она именно в этой стране считается лучшей в мире!
- Дело в том, что для перечной мяты нужны некоторые определенные условия — именно тогда она проявит свои выдающиеся качества в большей мере.
- Это не такое уж и прихотливое растение, но тем не менее почва должна быть влажной и богатой питательными веществами, а сама перечная мята любит свет и тепло.
Общая характеристика эфирного масла мяты перечной
- Эфирное масло мяты перечной обладает приятным свежим и очень сильным запахом ментола, а также имеет обжигающе - острый, пряный холодящий вкус.
- После него во рту остается приятный «холодок», дающий в том числе и легкий анестезирующий эффект.
- Эфирное масло экстрагируют из цветущих верхушек: у этого растения хорошая продуктивная способность, так как эфирного масла в нем много. Этим и объясняется его невысокая цена.
- Из 100 кг сырья получают 2 литра эфирного масла.
- Перечная мята относится к числу тех редких растений, которые после экстрагирования сохраняют свои свойства на все 100% в эфирном масле.
Противопоказания и меры предосторожности
-
Токсично для грудных детей, даже при наружном применении.
-
Противопоказано беременным в течение всех 9 месяцев беременности, а также молодым
-
мамам в период лактации.
-
Также может быть токсично в пожилом возрасте.
-
Может вызывать местное раздражение кожи (считается, что оно разъедает кожу).
-
Даже в разбавленном виде вызывает ощущение сильного холода, которое может привести в случае длительного применения к гипотермии!
-
Если эфирное масло мяты перечной случайно попадет вам в глаза (старайтесь избегать этого во что бы то ни стало — всегда хорошо мойте руки сразу же после его использования), немедленно промойте их, но не водой, а растительным маслом.
-
Поэтому всегда следует хранить флакон со сладким миндальным маслом в одной аптечке с эфирными маслами.
Мнение специалиста:
-
Эфирное масло мяты перечной — это некий арома - ответ на боль. Оно используется в качестве средства срочной аптечки при закрытых травмах и на небольших участках.
-
Эфирное масло мяты перечной — это настоящее лекарство первостепенной важности, которое должно входить в состав срочной аптечки в каждой семье.
-
Применяйте его сразу же после физической травмы или нервного шока — боль немедленно отступит. Синяк после ушиба будет гораздо меньше или его вовсе не будет.
-
Эффект действия мяты незамедлительный и продолжительный: это эфирное масло не вызовет воспалительную реакцию и боль не вернется еще с большей силой, как это почти всегда бывает при использовании местных анестетиков — например, ксилокаина.
-
Если его принимать внутрь в больших дозах, то оно может вызвать бессонницу.
-
Зато в маленьких дозах (1 капля эфирного масла мяты перечной под язык или на кусочек сахара каждый час) оно будет способствовать усилению бдительности за рулем.
-
Самые подходящие способы применения — перорально и наружно.